Artikel mit dem Tag "Aktuelles"



29. August 2020
Achtsamkeits-Wochenendkurs 09/20 am Samstag, den 12.09.2020 und Sonntag, den 13.09.2020. Hier geht’s zur Anmeldung! 8 Wochen MBSR-Kurs 10/20 dienstags vom 27.10.2020 bis 15.12.2020, Kurstermine: 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12., Tag der Achtsamkeit am 05.12.2020. Kurs belegt, Warteliste. Hier geht’s zur Anmeldung! 8 Wochen MBSR-Kurs 10/20 donnerstags vom 29.10.2020 bis 17.12.2020, Kurstermine: 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12., Tag...

22. Mai 2020
Hygienekonzept für die Räumlichkeiten Achtsamkeit & Stressbewältigung I Alexander Hayn Am Justizzentrum 7 in Köln-Sülz Anbei finden Sie Verhaltens- und Hygienemaßnahmen, durch die die Durchführung von MBSR-Kursen unter Hygienebedingungen möglich ist: Händedesinfektionsmittel stehen in den Räumen bereit. Handseife ist im Toilettenraum vorhanden. Türgriffe, Flächen sowie Meditationsmatten werden regelmäßig desinfiziert. Decken und Kissen werden regelmäßig gewaschen. Die Räume...
20. Mai 2020
Ab Mai sind auch wieder Face-to-Face Präsenzkurse möglich. Natürlich unter den Schutzvorgaben der Landesregierung NRW, also unter Hygienebedingungen und Abstandsregeln. Das bedeutet, dass die Teilnehmerzahl im Kursraum auf maximal 4 Personen (incl. Kursleiter) begrenzt ist. Hier sind die aktuellen Kurstermine: Achtsamkeits-Wochenendkurs 06/20 am Samstag, den 20.06.2020 und Sonntag, den 21.06.2020. Jetzt anmelden! MBSR Kompaktkurs 07/20 vom 13.07. bis 18.07.2020 (Montag bis Samstag). Jetzt...
23. März 2020
Ab dem 25.3. starte ich jeden Mittwoch von 19 Uhr bis 20 Uhr Online-Meditationsabende per Videokonferenz vom PC, Notebook oder Smartphone aus. Wir werden während dieser Zeiten gemeinsame angeleitete Meditationsübungen (Sitzmeditation, Body-Scan, Achtsamkeits-Yoga u.a.) praktizieren. Daneben gibt es ausreichend Zeit für Reflexionen, Fragen und alles andere, was euch sonst noch auf dem Herzen liegt. Die Termine März bis Juni sind der 25.03., 01.04., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05.,...
17. März 2020
Aus aktuellem Anlass fällt der Offene Abend am 18.03. aus. Ich arbeite zurzeit daran, die Kursangebote online anzubieten. Weitere Infos folgen in den nächsten Tagen.