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Blog
- 29.08.2020 - Nächste Kurstermine im September und Oktober
- 01.07.2020 - Innehalten im Alltag mit dem 3-Minuten-Atemraum
- 03.06.2020 - Der Kursraum mit Abstandsregeln und Hygienekonzept
- 22.05.2020 - Hygienekonzept für die Durchführung von Face-to-Face MBSR-Kursen
- 20.05.2020 - Aktuelle Kurstermine
- 25.04.2020 - Eine Atemübung, die beim Einschlafen hilfreich sein kann
- 31.03.2020 - Achtsamkeit in Zeiten von Corona und sozialer Distanzierung
- 29.03.2020 - Jon Kabat-Zinn - Mindfulness, Healing, and Wisdom in a Time of COVID-19
- 29.03.2020 - Tagebuch MBSR-Kurs
- 23.03.2020 - Online-Meditationsabende ab 25.3.
- 17.03.2020 - Offener Abend 18.03. fällt aus!
- 15.03.2020 - Coronavirus, (Selbst-)Isolation und Achtsamkeit
- 07.03.2020 - MBSR - so fing es an
- 23.02.2020 - Ruhe in den Geist bringen durch Achtsamkeit - und das Loslassen nicht vergessen
- 22.02.2020 - Neue Kurstermine
- 18.02.2020 - Schlaflosigkeit - Kann der Body-Scan hilfreich sein?
- 11.02.2020 - Lust, die Meditation aufzufrischen oder auszuprobieren?
- 10.02.2020 - Neue Kurse ab März 2020