Weiterführende Links zu Achtsamkeit, Meditation und MBSR

Interview mit Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel? | Sternstunde Philosophie | SRF Kultur

Wirkung von Achtsamkeit: Planet Wissen: Achtsamkeit aus medizinischer Sicht

Jon Kabat-Zinn: Mindfulness, Healing, and Wisdom in a Time of COVID-19

Interview mit Jon Kabat-Zinn: Mit Achtsamkeit erkennen, was wirklich wichtig ist

Arte Doku: Die heilsame Kraft der Meditation

 

Europäisches Zentrum für Achtsamkeit (EZfA) www.mbsr-freiburg.de

European Institute of applied Buddhism www.eiab.eu
Institut für Achtsamkeit www.institut-fuer-achtsamkeit.de

Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society (CFM) www.umassmed.edu/cfm/

MBSR-MBCT Verband www.mbsr-verband.de

Arbor Seminare www.arbor-seminare.de

Waldhaus am Laacher See www.buddhismus-im-westen.de

Ursache\Wirkung: Magazin für Achtsamkeit, Meditation und Ethik 

Meditationszentrum Plum Village: www.plumvillage.org/de/

Dr. Mildred Scheel Akademie, Köln Seminarprogramm

 

Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation. Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR. Knaur.

Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden. Meditationen für ein gelassenes Leben. Knaur.

Jon Kabat-Zinn: Zur Besinnung kommen: Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den Fugen geratenen Welt. Arbor.

Jon Kabat-Zinn: Meditation ist nicht, was Sie denken. Warum Achtsamkeit so wichtig ist. Arbor.

John Kabat-Zinn: Wach werden und unser Leben wirklich leben. Wie wir Achtsamkeit im Alltag praktizieren. Arbor.

John Kabat-Zinn: Das heilende Potenzial der Achtsamkeit. Eine neue Art, zu sein. Arbor.

Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit für alle. Weisheit zur Transformation der Welt. Arbor.

Thich Nhat Hanh: Das Wunder der Achtsamkeit. Theseus.

Thich Nhat Hanh: Jeden Augenblick genießen. Übungen in Achtsamkeit. Theseus.

Thich Nhat Hanh: Der Geruch von frisch geschnittenem Gras. Anleitung zur Gehmeditation. Theseus.

Jack Kornfield: Das weise Herz. Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie. Arkana.

Jack Kornfield, Joseph Goldstein: Einsicht durch Meditation. Arbor.

Frank Boccio: Achtsamkeits-Yoga. Arbor.

Martine Batchelor, Stephen Batchelor: Meditation. Arbor.

Sharon Salzberg: Metta Meditation. Buddhas revolutionärer Weg zum Glück. Arbor.

Christoph Germer: Der achtsame Weg zur Selbstliebe. Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit. Arbor.

Jeffrey Brantley: Der Angst den Schrecken nehmen. Achtsamkeit als Weg zur Befreiung von Ängsten. Arbor.

Linda E. Carlson, Michael Speca: Krebs bewältigen mit Achtsamkeit. Wie ihnen MBSR hilft, das Leben zurückzugewinnen. Huber.

Judson Brewer: Das gierige Gehirn. Der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden. Kösel.

Beth Mulligan: Das Herz der Achtsamkeit. Die buddhistischen Wurzeln von MBSR. Arbor.